Maple Oatmeal with Apples and Blueberries

4.7 59 valoración

Prep. 5min

Total 20min

4 portions

Ingredientes

almonds raw
60 g
apples, red cored and quartered
300 g
rolled oats
160 g
milk (see Tip)
600 g
maple syrup, pure (opcional) to taste, plus extra to serve
40 - 80 g
cinnamon, ground
1 pinch
salt
1 pinch
blueberries, fresh or frozen to garnish

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 portion

Sodio 103 mg

Proteína 15 g

Calorías 1560.8 kJ / 373.1 kcal

Grasa 15.4 g

Fibra 7.9 g

Grasas saturadas 3.9 g

Carbohidratos 47.4 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Everything Maple 10 Recetas
Canadá

In Homemade we Trust 37 Recetas
Canadá

Your Cookidoo® 2025 - Morning Energizer 10 Recetas
Canadá

También podría gustarte...

Mostrar todo

Liver Detox (Metric)

Liver Detox (Metric)

5min

Vegan Porridge with Fruits and Cinnamon

Vegan Porridge with Fruits and Cinnamon

15min

Three Egg French Omelet

Three Egg French Omelet

30min

Greek Yogurt

Greek Yogurt

11h 40min

Caprese Frittata

Caprese Frittata

30min

Chewy Cacao Amaretti Cookie Kisses

Chewy Cacao Amaretti Cookie Kisses

1h 25min

French Toast

French Toast

40min

Nourish Bowl (Diabetes)

Nourish Bowl (Diabetes)

55min

Carrot Cake Overnight Oats (Diabetes)

Carrot Cake Overnight Oats (Diabetes)

8h

Orange and Cardamom Granola Clusters (Diabetes)

Orange and Cardamom Granola Clusters (Diabetes)

1h 15min

Greens and Ham Egg White Omelet (Diabetes)

Greens and Ham Egg White Omelet (Diabetes)

25min

Cold and Flu Tea Bombs

Cold and Flu Tea Bombs

6h 25min

Mostrar todo