Maple Oatmeal with Apples and Blueberries
TM6 TM5 TM31

Maple Oatmeal with Apples and Blueberries

4.8 (37 valoraciones )

Ingredientes

  • 60 g almonds, raw
  • 300 g apples, red, cored and quartered
  • 160 g rolled oats
  • 600 g milk, (see Tip)
  • 40 - 80 g maple syrup, pure, to taste, plus extra to serve (opcional)
  • 1 pinch cinnamon, ground
  • 1 pinch salt
  • blueberries, fresh or frozen, to garnish

Inf. nutricional
por 1 portion
Calorías
1560.8 kJ / 373.1 kcal
Proteína
15 g
Carbohidratos
47.4 g
Grasa
15.4 g
Grasas saturadas
3.9 g
Fibra
7.9 g
Sodio
103 mg

¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!

Registrarse gratis

Regístrate en la prueba gratuita de 30 días y descubre todas las recetas de Cookidoo® sin compromiso.

Más información

Recetas alternativas

Mostrar todo