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Endívias no forno com laranja

Endívias no forno com laranja
3.5 2 valoración
Prep. 5min
Total 40min
8 doses
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Ingredientes

  • Manteiga q.b. p/ untar, mais q.b. p/ o forno
  • azeite
    40 g
  • alho
    2 dentes de
  • malagueta
    1
  • coentros
    20 g
  • laranjas (raspa e sumo)
    3
  • água
    500 g
  • endívias (800 g aprox.), cortadas ao meio longitudinalmente
    8
  • sal
    1 c. chá de
  • tomilho-limão só as folhas
    2 c. chá de

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 dose

Sodio 296.6 mg
Proteína 1.6 g
Calorías 398.9 kJ / 95.3 kcal
Grasa 5.6 g
Fibra 3.7 g
Grasas saturadas 0.7 g
Carbohidratos 11.8 g

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