Dispositivos y accesorios
Gerstsalade met sinaasappels, koriander en amandelen
Prep. 15min
Total 50min
4 porties
Ingredientes
-
rauwe amandelen60 g
-
uien gehalveerd80 g
-
olijfolie30 g
-
70 g vers geperst bloedsinaasappelsapvers geperst sinaasappelsap70 g
-
gemalen kaneel¼ tl
-
garam masala (geroosterd specerijen mengsel)2 tl
-
gemalen komijn½ tl
-
gedroogde gemalen kurkuma1 tl
-
agavesiroop30 g
-
witte wijnazijn50 g
-
gedroogde veenbessen60 g
-
verse korianderbladeren en iets meer als afwerking15 g
-
zout2 tl
-
gemalen zwarte peper½ tl
-
parelgerst250 g
-
water1000 g
-
3 - 4 bloedsinaasappels, geschild, in plakjes (5 mm)sinaasappels geschild, in plakjes (5 mm)3 - 4
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 portie
Sodio
1187.4 mg
Proteína
13 g
Calorías
2221 kJ /
530.8 kcal
Grasa
17.3 g
Fibra
17.7 g
Grasas saturadas
2 g
Carbohidratos
86.7 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Boost uw immuniteit
10 Recetas
Benelux
Benelux
También podría gustarte...
Mostrar todoDemo recept Broccoli Salade met Rode Pepers en Pijnboompitten
10min
Gebakken spinazie met eieren
40min
Koninginnenhapje
55min
Poke bowl met gemarineerde zalm
35min
Pittige salade met scampi's, wortel en komkommer
20min
Wortel en appel Salade met Fetakaas en Noten
Ninguna valoración
Toast Champignon met Miso en Tahini Yogurt
45min
Menu: Andijviesalade, Pasta met Ragù en Chocolademousse
1h 10min
Tonijn Pastei
Ninguna valoración
Mini Groene Shakshuka's
45min
Salade van Rode Biet en Aardbei
Ninguna valoración
Broodje met Garnalen, Spek en Koolsla
Ninguna valoración