Dispositivos y accesorios
Warme spruitjessalade met mango, avocado en gepocheerde eieren
Prep. 20min
Total 55min
4 porties
Ingredientes
-
sjalotten gehalveerd70 g
-
water2300 g
-
olijfolie25 g
-
witte balsamico azijn60 g
-
zout1 ½ tl
-
gemalen witte peper½ - ¾ tl
-
bloemkool in roosjes (2 cm)200 g
-
boerenkool in reepjes (2 cm), bladstelen en grote nerven verwijderd100 g
-
broccoli in roosjes (2 cm)200 g
-
spruitjes gehalveerd of in vieren gesneden300 g
-
witte azijn50 g
-
eieren koud8
-
avocado in dunne plakjes80 g
-
rijpe mango in dunne plakjes80 g
-
lijnzaad4 tl
-
zonnebloempitten4 tl
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 portie
Sodio
963.1 mg
Proteína
8.6 g
Calorías
1076.9 kJ /
257.4 kcal
Grasa
14.4 g
Fibra
9.3 g
Grasas saturadas
2 g
Carbohidratos
29.2 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Boost uw immuniteit
10 Recetas
Benelux
Benelux
También podría gustarte...
Mostrar todoSushi donuts
50min
Salade van Rode Biet en Aardbei
Ninguna valoración
Broodje met Garnalen, Spek en Koolsla
Ninguna valoración
Tumis Buncis
Ninguna valoración
Groente-Omeletten
30min
Toast van Maïsbrood met Gepekelde Eierdooier en Hollandaise Saus
12h 20min
Overheerlijke Groene Mediterrane Salade
40min
Groene Overheerlijke Avocado-Komkommersalade
Ninguna valoración
Aardappelsalade met Groene Overheerlijke Dressing
45min
Salade van Gegrilde Maïs en Koriander-Vinaigrette
25min
Hartige krans met olijven, spek en cheddarkaas
Ninguna valoración
Salade van Champignons en Hummus met Karameldressing en Granaatappelpitjes
50min