Dispositivos y accesorios
Polenta-Ecken mit Tomatenragout und Pilzen
Prep. 20min
Total 45min
4 Portionen
Ingredientes
-
Basilikum abgezupft1 Bund
-
Wasser480 g
-
2 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht2 geh. TL
-
Olivenöl und etwas mehr zum Einfetten50 g
-
Maisgrieß250 g
-
Champignons geviertelt200 g
-
Knoblauchzehen davon 2 ganz und 2 in Scheiben4
-
Salz1 TL
-
Cherry-Tomaten500 g
-
Pfeffer¼ TL
-
Oregano1 TL
-
Petersilie gehackt, zum Bestreuen4 Stängel
Dificultad
medio
Inf. nutricional por 1 Portion
Sodio
607 mg
Proteína
5 g
Calorías
866 kJ /
207 kcal
Grasa
14 g
Fibra
3.7 g
Grasas saturadas
2 g
Carbohidratos
20 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Hin & Veggie!
36 Recetas
Alemania
Alemania
También podría gustarte...
Mostrar todoOrientalischer Linseneintopf
35 Min
Locro Argentino
30 Min
Piroggen mit Kartoffel-Quark-Füllung (Pierogi ruskie)
4 Std. 30 Min
Miso-Gemüse-Spaghetti
50 Min
Spinat-Pizza mit Ei
1 Std. 45 Min
Bananen-Schoko-Pancakes
35 Min
Zucchini-Taboulé mit gebratenem Halloumi
1 Std. 50 Min
Hefeknödel mit Olivencreme und Rucolasauce
1 Std. 30 Min
Pilzza
1 Std. 20 Min
Griechischer Brokkolisalat mit Rucola-Pesto und gerösteter Zitrone
30 Min
Petersilien-Risotto mit Roter Bete
35 Min
Käseknödel mit lauwarmem Gemüsesalat
2 Std. 10 Min