Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 1700 g água
- 2 c. chá de sal
- 500 g esparguete
- 2 dentes de alho
- 120 g cebola
- 150 g pimento vermelho
- 30 g azeite
- 400 g tomate em lata
-
1
c. chá de caldo de legumes caseiro
o bien 1 cubo caldo de legumes - ½ c. chá de piripíri em pó
- 1 c. chá de colorau
- 350 g atum em lata escorrido
- Folhas de manjericão q.b. p/ guarnecer
- Inf. nutricional
- por 1 dose
- Calorías
- 2085.7 kJ / 498.5 kcal
- Proteína
- 29 g
- Carbohidratos
- 68.6 g
- Grasa
- 11.4 g
- Grasas saturadas
- 1.8 g
- Fibra
- 5 g
- Sodio
- 1119.7 mg
En las Colecciones
Recetas alternativas
Mostrar todoPenne de frango caprese
35 min
Risoto de curgete e camarão
35 min
Risoto de limão com peito de frango picante
1h 25min
Massa cremosa de salmão e alho-francês
35 min
Risoto de vinho tinto e cogumelos
35 min
Arroz de ervilhas com salsichas
30 min
Risoto de champanhe
40min
Arroz exótico
40min
Penne com molho de tomate e chouriço
25min
Esparguete à portuguesa
45min
Linguine com camarão, cogumelos e espargos
35 min
Linguini com bacon e camarão
35 min