Dispositivos y accesorios
Riso con manzo e broccoli
Prep. 5min
Total 50min
4 porzioni
Ingredientes
-
250 g di riso jasmine
-
20 g di olio extravergine di oliva
-
1 spicchio di aglio
-
250 g di carne di manzo a bocconcini, senza nervi (1x3-4 cm), tamponata con carta assorbente
-
430 g acqua + q.b.
-
150 g di cimette di broccolo (circa 2 cm)
-
40 g di salsa di soia chiara
-
10 g di salsa di soia, nera
-
50 g di salsa di ostriche
-
50 - 60 g di germogli di bambù in scatola a strisce
-
1 cucchiaino di zenzero in polvere
-
5 g di olio di sesamo
-
5 g di sale
-
5 g di pepe bianco macinato
-
cipollotto a fette (1 mm), a piacere
-
peperoncino rosso secco (opcional) a piacere
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 4 porzioni
Sodio
5952.8 mg
Proteína
82.9 g
Calorías
6615.8 kJ /
1581.2 kcal
Grasa
40 g
Fibra
5.4 g
Grasas saturadas
7.8 g
Carbohidratos
221.8 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Voi...Noi...Bimby® - Gennaio 2025
35 Recetas
Italia
Italia
También podría gustarte...
Mostrar todoTagliatelle al basilico al sugo di olive e pomodori
1h 25min
Rose di pasta ripiene
2h
Fileja con sugo alla 'nduja e fagioli
2h 40min
Riso basmati mango e gamberi
45min
Paniscia del rubino (risotto alla novarese)
40min
Orzotto rosa alla barbabietola
50min
Penne di farro con pesce spada
40min
Lasagne ai funghi (senza glutine)
2h 5min
Gnocchi con la "fioreta"
30min
Gnocchi bicolore
2h
Cannelloni all'uovo con broccolo romanesco al vapore
1h 30min
Lasagnette di zucca e cavolo riccio
40min