Dispositivos y accesorios
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Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Detoks Salatası
Prep. 10min
Total 10min
2 porsiyon
Ingredientes
-
file badem2 yk
-
brokoli çiçeklerine ayrılmış200 g
-
kırmızı lahana parçalara bölünmüş (4-5 cm)150 g
-
kırmızı biber çekirdekleri çıkarılmış, parçalara bölünmüş (3-4 cm)100 g
-
yoğurt50 g
-
zeytinyağı10 g
-
limon suyu10 g
-
tuz1 - 2 tutam
-
karabiber1 tutam
-
avokado küpler halinde kesilmiş1
-
chia tohumu½ yk
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porsiyon
Proteína
11 g
Calorías
1542 kJ /
368 kcal
Grasa
29 g
Fibra
12.8 g
Carbohidratos
9 g
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