Buğday Salatası

Buğday Salatası

3.7 3 valoración

Prep. 15min

Total 35min

2 porsiyon

Ingredientes

su
600 g
yumurta yıkanmış
2
buğday yıkanmış
100 g
ev yapımı sebze bulyon (opcional)
½ tk
kırmızı biber parçalara bölünmüş
100 g
salatalık parçalara bölünmüş
100 g
100 g kabak, büyük parçalara bölünmüş
kırmızı soğan
20 - 40 g
diş sarımsak (opcional) küçük
1
taze maydanoz yaprağı
3 sap
beyaz balzamik sirke
20 g
20 g limon suyu
zeytinyağı
15 g
hardal
1 tk
agave şurubu
1 tk
1 tk bal
tuz
¼ - ½ tk
karabiber
2 tutam

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porsiyon

Proteína 14 g

Calorías 1492 kJ / 357 kcal

Grasa 14 g

Fibra 4.8 g

Carbohidratos 43 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Thermomix® ile Fit Kal 35 Recetas
Turquía

También podría gustarte...

Mostrar todo

Ekmek Üstü Guacamole'li Yumurtalar

Ekmek Üstü Guacamole'li Yumurtalar

25 min

Muhammara

Muhammara

10 min

Yeşil Sebzeli Yumurtalar

Yeşil Sebzeli Yumurtalar

Brak ocen

Asya Salata

Asya Salata

35 min

Kale Lahanalı ve Elmalı Kinoa Salatası

Kale Lahanalı ve Elmalı Kinoa Salatası

40 min

Sicilya Usulü Arançini

Sicilya Usulü Arançini

3 godz. 50 min

Kızarmış Ekmek ve Domatesli İtalyan Salatası

Kızarmış Ekmek ve Domatesli İtalyan Salatası

30 min

Bol Sebzeli, Meksika Fasulyeli Tako

Bol Sebzeli, Meksika Fasulyeli Tako

30 min

Somon Tartar Yatağında Avokado ve Yumurta

Somon Tartar Yatağında Avokado ve Yumurta

Brak ocen

Mayonez ve Hardallı Yumurtalar

Mayonez ve Hardallı Yumurtalar

55 min

Kızarmış Ekmekler Üstünde Kuşkonmaz Kreması ve Yumurta

Kızarmış Ekmekler Üstünde Kuşkonmaz Kreması ve Yumurta

1 godz.

Çilekli ve Avokadolu Tavuk Salatası

Çilekli ve Avokadolu Tavuk Salatası

40 min

Mostrar todo