Rolos de alho-francês recheados com frango e noz

Rolos de alho-francês recheados com frango e noz

4.0 5 valoraciones

Prep. 30min

Total 55min

4 doses

Ingredientes

noz
40 g
tomilho só as folhas
1 pé de
1 pitada de tomilho seco
pimenta preta
9 pitadas de
alho-francês cortado em pedaços, só a parte branca (ver dica)
110 g
bacon
50 g
50 g tomate seco
azeite
40 g
alho-francês (8-10 cm de comprimento aprox.) (ver dica)
8 folhas de
bifes de frango (500 g aprox.), batidos com espessura de 2-3 mm aprox.
8
sal
8 pitadas de
molho de soja mais q.b. p/ servir
1 c. sopa de
água
500 g

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 dose

Sodio 639 mg

Proteína 30.5 g

Calorías 1814.8 kJ / 433.8 kcal

Grasa 28.8 g

Fibra 3.3 g

Grasas saturadas 5.5 g

Carbohidratos 15.8 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Terra verde, saúde à mesa 71 Recetas
Portugal

También podría gustarte...

Mostrar todo

Cozido à portuguesa

1h 45min

Migas alentejanas com entrecosto

1h 30min

Rancho

13h 35min

Bife do lombo em sous-vide com puré de batata-doce

2h 20min

Salteado de frango com amêndoas

25min

Muamba de galinha com funje

50min

Carne em massa folhada

40min

Gratinado de alheira com broa em cama de espinafres e batata palha

1h 15min

Frango com legumes e azeite de rosmaninho e manjericão

2h 10min

Tikka masala de frango com arroz de limão

4h 30min

Frango com molho de cenoura e pão a vapor

1h

Rolo de carne de frango à italiana

2h

Mostrar todo