Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 1 ovo
- ½ c. chá de sal
- ½ c. chá de pimenta
- 3 pés de manjericão, só as folhas
- 50 g tomate seco, em óleo escorrido
- 70 g concentrado de tomate
- 30 g pão ralado
- 450 - 500 g arroz cozido, sobras (ver dica)
- 100 g queijo cortado em 20 cubos
- Óleo q.b. p/ fritar
- Pão ralado p/ panar
- Inf. nutricional
- por 1 unidade
- Calorías
- 428.4 kJ / 102.4 kcal
- Proteína
- 2.8 g
- Carbohidratos
- 10.4 g
- Grasa
- 5.7 g
- Grasas saturadas
- 1.3 g
- Fibra
- 0.5 g
- Sodio
- 65.2 mg
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En las Colecciones
Recetas alternativas
Mostrar todo
Arroz integral
55 Min
Arroz jasmine
35 Min
Massa
25 Min
Arroz de míscaros
25 Min
Arroz persa
30 Min
Cuscuz com legumes
15 Min
Arroz Árabe
35 Min
Batatas caramelizadas com mel
50 min
Massa integral com legumes salteados
35 Min
Arroz basmati de alho e salsa
25 Min
Legumes a vapor com molho de tomate
30 Min
Bucatini de beterraba e feta
25 Min