Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Berbere-kryderiblanding
- 2 teske korianderfrø
- 1 ½ teske ingefær, stødt
- 8 nelliker
- ½ kanelstang
- 1 ½ teske bukkehornfrø
- 4 - 5 allehånde, hele
- 5 g cayennepeber, stødt
- 1 teske kardemommefrø
- 1 teske hvidløgspulver
- 10 g sød paprika
- 5 g røget paprika, stødt
- 1 teske spidskommen, stødt
- 1 teske gurkemeje, stødt
- ½ teske muskatnød, stødt
Zighinì
- 200 g løg, hvide, skåret i halve
- 2 fed hvidløg
- 40 g vegetabilsk olie
- 400 g oksekød, culotte, skåret i mindre stykker (2 cm)
- 250 g hakkede tomater
- 1 teske sukker
- 1 tsk med top salt
- Inf. nutricional
- por 1 portion
- Calorías
- 1689.3 kJ / 403.8 kcal
- Proteína
- 23.3 g
- Carbohidratos
- 19 g
- Grasa
- 27.5 g
- Grasas saturadas
- 7.8 g
- Fibra
- 5.8 g
- Sodio
- 554.8 mg
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