Gedämpfter Pak Choi mit Knoblauch-Ingwer-Sauce und Basmati-Reis

Gedämpfter Pak Choi mit Knoblauch-Ingwer-Sauce und Basmati-Reis

4.2 321 valoraciones

Prep. 15min

Total 40min

4 Portionen

Ingredientes

Basmati-Reis
300 g
schwarzer Sesam
2 EL
Wasser und mehr zum Kochen
400 g
Knoblauchzehen
4
Ingwer, frisch in dünnen Scheiben
20 g
Chilischote, rot, getrocknet
1
Erdnussöl
30 g
brauner Zucker
2 geh. TL
Salz und etwas mehr zum Würzen
½ TL
Pfeffer
¼ TL
Frühlingszwiebeln in dünnen Ringen
2
Sojasauce
30 g
Balsamico, dunkel
2 EL
Ketjap Manis
20 g
Speisestärke
10 g
Pak Choi in Stücken (ca. 3-4 cm)
600 g

Dificultad

medio

Inf. nutricional por 1 Portion

Sodio 1088 mg

Proteína 10 g

Calorías 1806 kJ / 432 kcal

Grasa 11 g

Fibra 3.9 g

Grasas saturadas 2 g

Carbohidratos 74 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

THERMOMIX® Magazin 1/2022 42 Recetas
Alemania

También podría gustarte...

Mostrar todo

Rahmspinat mit Kartoffelpüree und Ei

45min

Feta-Spinat mit Spiegelei

35min

Spargelcurry

35min

Gegrillte Süßkartoffelscheiben mit Topping (vegan)

35min

Pudla mit Spinat und Paneer

1h

Sauerkrautpuffer ratzfatz fertig

20min

Spinat-Schafskäse-Turm

1h 10min

Veganes "Thunfisch" Baguette

15min

Gemüsereis mit Banane

45min

Gegrillte Avocado mit pikantem Tomatenkompott

25min

Gerösteter Spargel mit Tahinsauce

45min

Pilzfrikadellen

25min

Mostrar todo