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Batido energizante

Batido energizante
4.9 14 valoración
Prep. 5min
Total 10min
2 vasos
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Ingredientes

  • 120 g de plátano pelado, en trozos
  • 150 g de claras de huevo
  • 100 g de cubitos de hielo
  • 10 g de mantequilla de cacahuate
  • 5 g de semillas de cáñamo
    5 g de semillas de chía
  • 150 g de leche de almendras
  • ½ cdita de canela en polvo

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 vaso

Sodio 179.5 mg
Proteína 10.5 g
Calorías 566.5 kJ / 135.5 kcal
Grasa 3.5 g
Fibra 3 g
Grasas saturadas 0.5 g
Carbohidratos 17 g

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