Ir al contenido principal Buscar
Smoothie saludable

Smoothie saludable
4.4 7 valoraciones
Prep. 5min
Total 10min
2 vaso
Registrarse gratis

Ingredientes

  • 1 naranja pelada, sin nada de parte blanca ni semillas
  • 100 g de albaricoques frescos picados
  • 80 g de zanahoria en rodajas
  • 70 g de tofu sedoso (ver sugerencia)
  • 100 g de cubitos de hielo
  • 6 anacardos crudos (y alguno más en trozos para decorar)
  • 150 g de bebida de soja

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 vaso

Sodio 55.5 mg
Proteína 10 g
Calorías 764 kJ / 183 kcal
Grasa 6.5 g
Fibra 4.5 g
Grasas saturadas 1 g
Carbohidratos 24 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

En forma con Thermomix® 10 Recetas
España
Revista Thermomix nº 152 51 Recetas
España
Revitalízate 10 Recetas
España
Smoothies y batidos 7 Recetas
España

También podría gustarte...

Mostrar todo

Granizado de sandía

4.8(362)

5min

Granizado de café capuchino

4.1(76)

5min

Piña colada

4.7(316)

5min

Frappé de capuchino exprés

4.1(128)

5min

Daiquiri de fresas

4.8(61)

5min

Leche merengada

4.7(126)

5min

Granizado de fresas

4.0(49)

15min

Granizado de café y leche condensada

4.1(27)

5min

Sangría de cava y frutas

4.6(58)

15min

Sorbete de limón con cava

4.7(26)

5min

Sangría de sidra

4.7(29)

5min

Granizado de lima y menta

4.8(87)

5min

 Mostrar todo