Dispositivos y accesorios
Frytki z warzyw z domową mieszanką przypraw
Prep. 25min
Total 1h 5min
4 porcje
Ingredientes
-
1 - 2 łyżeczki suszonych płatków chili
-
1 łyżeczka prażonej cebulki, gotowej
-
1 ½ łyżeczki czosnku, granulowanego1 ½ łyżeczki czosnku suszonego, w płatkach
-
1 łyżeczka soli
-
¾ łyżeczki kminku, mielonego
-
1 łyżeczka oregano, suszonego
-
1 łyżeczka papryki słodkiej, mielonej
-
800 - 1000 g warzyw korzeniowych, mieszanych, np. ziemniaków, marchewki, buraka, selera, pietruszki, pokrojonych na frytki (7 x 0,5 cm)
-
5 - 10 g oliwy z oliwek
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porcję
Sodio
610 mg
Proteína
4.3 g
Calorías
411.5 kJ /
98.3 kcal
Grasa
2.5 g
Fibra
7.9 g
Grasas saturadas
0.3 g
Carbohidratos
22.3 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
FAST FOOD W ZDROWSZEJ ODSŁONIE
10 Recetas
Polonia
Polonia
También podría gustarte...
Mostrar todoFasolka szparagowa z ziemniakami, masło tymiankowe
50min
Ratatouille ze strączkami i halloumi
30min
Pikle z ogórków w zalewie musztardowej
1h
Ziołowy ryż z pieczarkami
1h
Dżem rabarbarowy z goździkami i imbirem
45min
Warzywny stir-fry z curry
1h
Sałatka z młodych marchewek z fetą
40min
Chrupiąca sałatka ziemniaczana z ubijaną fetą
2h
Łosoś w cytrynowo-miodowej marynacie z imbirem
2h 20min
Spiralizowana cukinia w kremowym pesto z awokado (TM7, TM6, TM5)
30min
Podpłomyki z grillowanym kurczakiem i brzoskwiniami
35min
Sałatka ze spiralizowanych buraków i rzodkiewki z cytrusami (TM5)
20min