Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- ελαιόλαδο, για το λάδωμα
Φύλλο
- 150 γρ. νερό
- 50 γρ. ελαιόλαδο
- 350 γρ. αλεύρι για όλες τις χρήσεις και λίγο ακόμη για το αλεύρωμα
- 1 κ.σ. ξίδι
- 1 κ.γλ. αλάτι
Γέμιση
- 75 γρ. ελαιόλαδο
- 500 γρ. φρέσκο σπανάκι
- 300 γρ. πράσα, σε κομμάτια (3 εκ.)
- 100 γρ. κρεμμύδια, κομμένα στη μέση
- 1 ματσάκι φρέσκο άνηθο, μόνο τα φύλλα
- 1 ματσάκι φρέσκο δυόσμο, μόνο τα φύλλα
- 1 ματσάκι καυκαλήθρες, μόνο τα φύλλα
- 1 ματσάκι φρέσκα μυρώνια, μόνο τα φύλλα
- 1 κ.σ. αλάτι
Συναρμολόγηση και ψήσιμο
- 50 γρ. ελαιόλαδο
- Inf. nutricional
- por 1 κομμάτι
- Calorías
- 891.2 kJ / 213 kcal
- Proteína
- 3 g
- Carbohidratos
- 18 g
- Grasa
- 14 g
Recetas alternativas
Mostrar todoΣκορδόψωμο
3h 30min
Πίτσα μαργαρίτα
2h 10min
Ελιόπιτα με πράσινες ελιές
1 Std. 15 Min
Μάφιν ομελέτας
30 Min
Πιτσάκια μάφιν με πεπερόνι
45 Min
Κούπες
4h 5 min
Τυρόπιτα με φέτα και χαλλούμι
1 Std. 15 Min
Κις Λορέν (Quiche Lorraine)
50min
Ψωμάκια τσιαπάτα
3h 30min
Πίτσα Χαβάης
1 Std. 35 Min
Φλαούνες
2h 50min
Πίτσα ναπολιτάνα
Ninguna valoración