Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 200 - 250 g afine, proaspete sau congelate, după preferință
- 50 - 70 g zahăr, după gust
- 800 g lapte UHT (vezi recomandarea)
- 120 g iaurt simplu, gras
- 10 g lapte praf (vezi recomandarea) (opcional)
- 250 g apă
-
30
g zeamă de lămâie (vezi recomandarea)
o bien 1 linguriță vitamina C
- Inf. nutricional
- por 1 porție
- Calorías
- 518 kJ / 123 kcal
- Proteína
- 4 g
- Carbohidratos
- 15 g
- Grasa
- 5 g
- Grasas saturadas
- 3 g
- Fibra
- 1 g
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