Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 30 克 黑麻油
- 30 克 薑 ，切片
- 10 克 去籽紅棗 ，洗淨，瀝乾
- 1 片 當歸 (約5克)，撕小片狀
- 5 克 黃耆 ，洗淨，瀝乾
- 800 克 水
- 300 克 帶皮帶骨雞腿肉 ，切塊(約4公分)，川燙去血水
- 150 克 高麗菜 ，切塊(約3公分)
- 1 茶匙 枸杞 ，洗淨，瀝乾
- ¼ - ½ 茶匙 鹽
- Inf. nutricional
- por 1 人份
- Calorías
- 1398.8 kJ / 334.3 kcal
- Proteína
- 25.7 g
- Carbohidratos
- 7.4 g
- Grasa
- 22.4 g
- Grasas saturadas
- 12752.6 g
- Fibra
- 1.4 g
- Sodio
- 512.5 mg
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