![Arroz de atum com coentros Arroz de atum com coentros](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/820B8280-9ACA-4641-ADF6-D09D1263B911/Derivates/4A0B1D5E-A43A-4003-B0B6-766C6EF6CC5C.jpg)
Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 40 g azeite
- 3 dentes de alho
- 15 g coentros
- 350 g atum em lata escorrido
- 1000 g água
- 350 g arroz agulha
- 1 ½ c. chá de sal
- 4 ovos
- 1 pitada de pimenta
- 1 c. sopa de manteiga
- Maionese q.b. p/ servir
- Inf. nutricional
- por 1 dose
- Calorías
- 1923.9 kJ / 459.8 kcal
- Proteína
- 25.6 g
- Carbohidratos
- 48.8 g
- Grasa
- 17.2 g
- Grasas saturadas
- 4.2 g
- Fibra
- 1.9 g
- Sodio
- 880.6 mg
En las Colecciones
Recetas alternativas
Mostrar todoPilaf de porco
45 Min
Arroz de polvo
1h 15 min
One pot de massa com salsicha
30 Min
Risoto de cogumelos pleurotus com champanhe
35 min
Risoto de linguiça e ervilhas
30 Min
Arroz negro com lulas e camarão
1h 40min
Risoto de camarão, espargos e açafrão
45 Min
Arroz de pato com cogumelos e bacon
1h 30min
Arroz de pato
1 Std. 5 Min
Carbonara com couve
35 min
Risoto
30 Min
Risoto de bacon e avelã
40 min