Dispositivos y accesorios
Avena con manzana
Prep. 10min
Total 25min
4 porciones
Ingredientes
-
100 g de nueces variadas enteras (p. ej. avellanas, cacahuates, nueces, piñones, etc.)
-
400 g de manzana limpia, sin pelar, sin corazón, cortada en trozos (3 cm) (ver tip)
-
20 g de azúcar morena (opcional)
-
½ cdita de canela en polvo
-
1 - 2 pizcas de nuez moscada en polvo (opcional)
-
½ cdita de cúrcuma en polvo
-
½ cdita de cardamomo en polvo (opcional)
-
120 g de hojuelas de avena
-
550 g de leche de almendras
-
1 manzana (cualquier tipo) limpia, sin pelar
-
de miel de maple (opcional) para decorar
-
canela en polvo para espolvorear
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porción
Sodio
341 mg
Proteína
10 g
Calorías
1670 kJ /
399 kcal
Grasa
16 g
Fibra
10 g
Grasas saturadas
2 g
Carbohidratos
61 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
MUNDO THERMOMIX I
15 Recetas
México
México
También podría gustarte...
Mostrar todoChurros de la esquina
40min
Huevos revueltos con espárragos y beicon para dos
20min
Huevos pochados
15min
Pan calabaza
2h 30min
Bollitos de yogurt con nuez y granola
1h 40min
Avena nocturna de linaza con yogur de matcha
8h
Hot cakes de plátano y chocolate en tarro
30min
Tostadas de pan integral con aguacate
15min
Hotcakes de aguacate
20min
Huevos al horno sobre espirales de verduras
1h
Crepas de pollo en salsa de chile poblano
55min
Atole de guayaba
40min