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Fusilli ai carciofi e piselli
Prep. 5min
Total 30min
4 porzioni
Ingredientes
-
30 g Parmigiano Reggiano a pezzi (3 cm)
-
1 rametto di prezzemolo fresco le foglioline lavate e asciugate
-
50 g di scalogno
-
50 g olio extravergine di oliva
-
450 g di carciofi surgelati, a fettine4 carciofi puliti, a fettine ed immersi in una ciotola con acqua e limone
-
50 g di piselli freschi o surgelati
-
100 - 150 g acqua
-
1 cucchiaini rasi di dado per brodo vegetale, fatto in casa½ dado per brodo vegetale (dose per 0,5 l)
-
1 cucchiaino di sale
-
1 pizzico di pepe nero macinato fresco
-
350 g di pasta secca tipo fusilli
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porzione
Proteína
15.3 g
Calorías
1904 kJ /
455 kcal
Grasa
16.1 g
Fibra
8.2 g
Carbohidratos
66.5 g
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