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Unterwegs-Wraps
Prep. 10min
Total 15min
4 Portionen
Ingredientes
-
gemischte Kräuter, frisch (z. B. Petersilie, Schnittlauch oder Basilikum)2 EL
-
Käse (z. B. Gouda, Bergkäse oder Mozzarella)100 g
-
Wurstsorten, gemischt (z. B. Salami oder Schinken)80 g
-
120 g SchmandFrischkäse120 g
-
Pfeffer3 Prisen
-
Weizentortillas4
-
80 g grüne SalatblätterGemüse, gemischt fein geschnitten100 g
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 Portion
Proteína
16 g
Calorías
1828 kJ /
435 kcal
Grasa
25 g
Fibra
2.8 g
Carbohidratos
36 g
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