Barres de céréales (Ben) Métrique

Barres de céréales (Ben) Métrique

4.3 7 valoraciones

Prep. 10min

Total 1h 10min

16 morceaux

Ingredientes

225 g d'amandes crues entières
285 g de flocons d'avoine
60 g de noix de cajou brutes
60 g de flocons de noix de coco non sucrée
510 g de dattes Medjool dénoyautées
225 g d'eau
85 g de bleuets séchés
85 g de cerises séchées
60 g de canneberges séchées
60 g de graines de citrouille
30 g de baies de goji séchées
2 c. à thé de cannelle moulue
1 c. à thé de gingembre moulu séché
1 c. à thé de noix de muscade en poudre
1 pincée de clous de girofle moulus
1 c. à thé d'extrait naturel de vanille

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 morceau

Sodio 13 mg

Proteína 8 g

Calorías 1443 kJ / 345 kcal

Grasa 57 g

Fibra 8 g

Grasas saturadas 2 g

Carbohidratos 12 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Les essentiels en grès 19 Recetas
Canadá

También podría gustarte...

Mostrar todo

Coupes de granola enrobées de chocolat

1 Std. 5 Min

Crème glacée au chocolat saine

2 Std. 5 Min

Champignons farcis à la saucisse

Keine Bewertungen

Brownies au fudge

50 Min

Toasts véganes aux poivrons grillés et aux noix de cajou

30 Min

Salade d'œufs dans des nids de Pâques croustillants

Keine Bewertungen

Mini-burgers

1 Std. 50 Min

Hot Dogs au fromage et au chili

Keine Bewertungen

Wrap de pois, tomates cerises et hummus à la feta

Keine Bewertungen

Croquembouche

Keine Bewertungen

Feuilleté à la crème rosée

3 Std. 30 Min

Fruits enrobés de chocolat sans allergène

Keine Bewertungen

Mostrar todo