![Caprese Egg White Omelette (Metric) Caprese Egg White Omelette (Metric)](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/24da26bb-64bd-48b3-a5e7-e09136fd61b1/Derivates/da84fd15-a8ac-44a0-ac11-ff3c42a29bdb.jpg)
Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 85 g Gruyère cheese, cubed
- 115 g tomatoes, cored, deseeded and quartered
- 8 basil leaves, fresh, plus extra to garnish
- 595 g water
- 5 egg whites, from large eggs
- salt, to taste
- black pepper, ground, to taste
- balsamic glaze, to drizzle (see Tip)
- Inf. nutricional
- por 2 portions
- Calorías
- 1933 kJ / 462 kcal
- Proteína
- 40 g
- Carbohidratos
- 9 g
- Grasa
- 29 g
- Grasas saturadas
- 17 g
- Fibra
- 2 g
- Sodio
- 986 mg
En las Colecciones
Recetas alternativas
Mostrar todoBaked Spinach and Eggs
35 Min
Crêpes
1ωρ. 15 λεπτ.
Steamed Banana Muffins
30min
Fresh Orange Juice
5min
Oatmeal
15 dk
Pancakes and Waffles
40 Min
Apple and Pear Hot Cereal
Ninguna valoración
Sticky Buns
3h 45min
Maple Oatmeal with Apples and Blueberries
20 dk
Granola
55 dk
Boiled Eggs
20 dk
Pumpkin Cinnamon Rolls
Ninguna valoración