Súp bông cải cay
TM6 TM5 TM31

Súp bông cải cay

(Ninguna valoración)

Ingredientes

Bột cà ri

  • 1 thìa canh hạt tiêu đen
  • 2 ½ thìa canh hạt mùi
  • 1 thìa canh hạt thì là Ai Cập
  • 2 thìa cà phê bột nghệ
  • 1 thìa cà phê bột gừng khô
  • 5 quả ớt khô
  • 1 thìa canh muối biển khô
  • 2 thìa cà phê tỏi nghiền
  • 4 quả bạch đậu khấu (xem Mẹo nhỏ)

Súp

  • 160 gam bông cải trắng, cắt thành bông
  • 40 gam hạt điều thô, bỏ vỏ
  • 2 thìa cà phê bột súp rau (xem Mẹo nhỏ)
  • 400 gam nước
  • lá mùi ta tươi, để trang trí (opcional)

Inf. nutricional
por 1 khẩu phần
Calorías
659.5 kJ / 157 kcal
Proteína
5.9 g
Carbohidratos
7.8 g
Grasa
10.7 g
Grasas saturadas
1.8 g
Fibra
4.3 g
Sodio
494.8 mg

¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!

Registrarse gratis

Regístrate en la prueba gratuita de 30 días y descubre todas las recetas de Cookidoo® sin compromiso.

Más información

Recetas alternativas

Mostrar todo