Mini-Gemüse-Quiches

Mini-Gemüse-Quiches

4.2 139 valoraciones

Prep. 35min

Total 1h 10min

10 Stück

Ingredientes

Quark-Öl-Teig

Öl und etwas mehr zum Einfetten
60 g
Mehl
300 g
Quark
150 g
Backpulver
2 gestr. TL
Ei
1
Salz
½ TL

Belag und Fertigstellung

Wasser
500 g
Möhren in Scheiben (3 mm)
150 g
Erbsen, TK aufgetaut
100 g
Brokkoliröschen
150 g
Sahne
150 g
Eier
2
Salz
¾ TL
Pfeffer
¼ TL
Paprika edelsüß
¼ TL
Muskat
¼ TL

Dificultad

medio

Inf. nutricional por 1 Stück

Proteína 9 g

Calorías 1128 kJ / 270 kcal

Grasa 15 g

Fibra 2.3 g

Carbohidratos 26 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Das Backbuch 121 Recetas
Alemania

Das Backbuch 121 Recetas
Austria

Das Backbuch 128 Recetas
Alemania

#zuHausemitThermomix 15 Recetas
Alemania

También podría gustarte...

Mostrar todo

Baguettes d' Épi

17h

Windbeutel mit Käse und Porree

1h 30min

Spinatstrudel mit Schafskäse

1h 50min

Flammkuchen mit Kartoffelcreme und Speck

1h

Tomaten-Körner-Brötchen

3h 30min

Pizza mit Rote Bete

1h 30min

Pikante Sandwichtorte mit Ei-Küken

10h

Pizza mit Spinat und Schafskäse

1h 10min

Überbackene Spinat-Palatschinken

1h 30min

Spargel-Flammkuchen mit Kräutersauce und Schinken

1h 40min

Gefüllte Hasenbrote

2h 15min

Kleine Gemüse-Pizzen für Kinder

1h 45min

Mostrar todo