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Ragú de carne
Prep. 10min
Total 45min
4 porções
Ingredientes
-
cebola100 g
-
dentes de alho2
-
azeite de oliva25 g
-
cebolinha cortados em pedaços2 talos de
-
polpa de tomate200 g
-
1 c. chá de salcaldo de carne em pasta1 c. chá de
-
vinho branco50 g
-
água150 g
-
folha de louro seco1
-
pimenta do reino em pó1 pitada de
-
filé mignon cortado em cubos de aprox. 3 cm x 3 cm500 g
-
salsinha fresca picada3 ramos de
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porção
Sodio
331 mg
Proteína
29 g
Calorías
1187 kJ /
284 kcal
Grasa
14 g
Fibra
2 g
Grasas saturadas
5 g
Carbohidratos
11 g
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