Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 300 gramů vody
- 150 gramů pšenice bulgur
- 3 polévkové lžíce sójové omáčky
- 1 polévková lžíce wasabi pasty
- 2 polévkové lžíce rýžového vinného octa
- 1 čajová lžička cukru
- ½ čajové lžičky soli
- 4 plátky řasy nori
- 200 gramů čerstvého lososa, plátky shashimi (1 cm)
- 2 polévkové lžíce japonského nakládaného zázvoru beni shoga, okapaného
- 1 mrkev, na tenké špalíčky (jako zápalky)
- ½ avokáda, na tenké plátky (2 mm)
- Inf. nutricional
- por 1 kus
- Calorías
- 149 kJ / 35.5 kcal
- Proteína
- 1.8 g
- Carbohidratos
- 3.7 g
- Grasa
- 1.4 g
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En las Colecciones
Recetas alternativas
Mostrar todo
Pikantní bylinkové ořechy
40min
Cibulový koláč
1j 15 menit
Ořechové cereální tyčinky
2h 30min
Proteinové čokoládové kuličky s burákovým máslem
45min
Banánové energetické tyčinky s ovesnými vločkami
1h 10min
Asijské knedlíčky plněné zelím a masem
1h 35min
Masové kuličky s mandlemi a chilli
30min
Sushi s krabími tyčinkami
1h 20min
Klobása s kari rajčatovou salsou (Currywurst)
15 menit
Quinoa salát se zeleninou a bylinkami
35 menit
Party tortilly
2 Std. 45 Min
Quiche s kysaným zelím
1h 30min