Dispositivos y accesorios
Smoothie με γιαούρτι και φρούτα
Prep. 15min
Total 15min
4 ποτήρια
Ingredientes
-
γιαούρτι250 γρ.
-
λάιμ φρεσκοστυμμένο και σουρωμένο1
-
πεπόνι σε κομμάτια, χωρίς τα κουκούτσια420 γρ.
-
350 γρ. νεκταρίνια, σε κομμάτιαροδάκινα (περίπου 4 ροδάκινα), ξεφλουδισμένα και κομμένα σε κομμάτια350 γρ.
Ολοκλήρωση
-
½ νεκταρίνι, σε φέτεςροδάκινο ξεφλουδισμένο και κομμένο σε φέτες½
-
φράουλες πλυμένες4
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 ποτήρι
Proteína
4 g
Calorías
435 kJ /
104 kcal
Grasa
3 g
Fibra
2 g
Carbohidratos
17 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Παγωμένα ροφήματα
10 Recetas
Grecia
Grecia
También podría gustarte...
Mostrar todoΑποτοξίνωση με μήλο και αχλάδι
10min
Σιρόπι λεμονιού
10min
Μοχίτο με μούρα χωρίς αλκοόλ
Ninguna valoración
Σφηνάκια με βότκα και φράουλα
Ninguna valoración
Σανγκρία με μηλίτη από φλούδες μήλου
Ninguna valoración
Ρόφημα βρώμης και χουρμάδων
Ninguna valoración
Τσάι λάτε με μπαχαρικά και κολοκύθα (Pumpkin Chai Latte)
20min
Σανγκρία με βατόμουρα και βασιλικό
Ninguna valoración
Καφές Dalgona με ζαχαρούχο γάλα
10min
Χριστουγεννιάτικο κοκτέϊλ
10min
Γιορτινό punch
10h
Μπράντι σάουαρ (Brandy sour)
Ninguna valoración