Tarte de parmesão, fiambre de peru e legumes frescos

Tarte de parmesão, fiambre de peru e legumes frescos

4.2 6 valoraciones

Prep. 10min

Total 20min

8 doses

Ingredientes

queijo parmesão cortado em pedaços
60 g
farinha tipo 65
190 g
azeite
50 g
água
100 g
ovos
2
fermento em pó p/ bolos
½ c. chá de
pimenta preta
1 - 2 pitadas de
sal
1 - 2 pitadas de
queijo quark magro (ver dica)
100 g
mistura de legumes crús (ex.: folhas de rúcula, tomate-cereja...)
250 g
fiambre de peru fatiado
30 g
queijo mozarela em bolas pequenas
50 g
azeitonas pretas s/ caroço, cortadas em rodelas (2-3 mm)
20 g

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 dose

Sodio 243 mg

Proteína 10 g

Calorías 970 kJ / 231 kcal

Grasa 13 g

Fibra 1.4 g

Grasas saturadas 4 g

Carbohidratos 19 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Momentos de partilha 15 Recetas
Portugal

También podría gustarte...

Mostrar todo

Bola de alheira com espinafres

1 Std. 10 Min

Piza 4 estações

1 Std.

Piza de batata-doce

1 Std. 20 Min

Crepes de camarão

1 Std. 10 Min

Muffins de legumes e salmão fumado

45 Min

Focaccia com tâmaras, bacon e queijo de cabra

3 Std.

Wrap caeser

30 Min

Quiche de cebola e tomate seco

45 Min

Muffins de peru e ovo

1 Std.

Folar de carnes

2 Std. 20 Min

Tacos de frango al pastor

50 Min

Quiche de espinafres, queijo e alcachofras

40 Min

Mostrar todo