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Apple Wheat Starter
4.8 31 valoraciones
Prep. 20min
Total 72h 20min
14 oz
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Ingredientes

First Day
  • apples organic, quartered and cored (approx. 2 apples)
    10 ½ oz
  • water filtered
    5 oz
  • bread flour (see Tip)
    7 oz
    7 oz whole wheat flour, (see Tip)
Second Day
  • water filtered
    5 oz
  • bread flour (see Tip)
    5 oz
    5 oz whole wheat flour, (see Tip)
Third Day
  • water filtered
    5 oz
  • bread flour (see Tip)
    5 oz
    5 oz whole wheat flour, (see Tip)

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 4 oz

Sodio 2 mg
Proteína 6 g
Calorías 741 kJ / 177 kcal
Grasa 1 g
Fibra 1 g
Grasas saturadas 0 g
Carbohidratos 36 g

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