Zöld smoothie

Zöld smoothie

4.7 3 valoraciones

Prep. 10min

Total 10min

4 pohár

Ingredientes

uborka , darabolva
150 g
spenót levél, friss
60 g
petrezselyem, friss ,csak a levelek
3 ág
menta, friss , csak a levelek
3 ág
citrom, a leve , hámozva, a fehér részek és a magok eltávolítva
1
gyömbér, friss gyökér , szeletelve (2 mm)
1 cm
tengeri só (opcional)
¼ tk
narancs (kb. 100 g), hámozva, a fehér héj és a magok eltávolítva
1
alma (bármilyen fajta) (kb. 100 g), negyedekbe vágva
1
jégkocka
50 - 100 g
víz
50 - 100 g
50 - 100 g kókuszlé

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 pohár

Calorías 173 kJ / 41 kcal

Proteína 1 g

Carbohidratos 7 g

Grasa 0 g

Fibra 1.9 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Alap szakácskönyv 133 Recetas
tmde.general.market.romania

También podría gustarte...

Mostrar todo

Limonádé

5 Min

Smoothie

5 Min

Sárgabarack likőr

Keine Bewertungen

Piros bogyós likőr

30 Min

Forralt boros Bellini koktél

Keine Bewertungen

Mangós mojito

Keine Bewertungen

Cosmopolitan koktél

Keine Bewertungen

Mályvacukros tej

10 Min

A citrusok öröme

5 Min

Zöld gyümölcslé

5 Min

Emésztés elősegítő

Keine Bewertungen

Immunerősítő

Keine Bewertungen

Mostrar todo