Zöld smoothie

Zöld smoothie

4.7 3 valoraciones

Prep. 10min

Total 10min

4 pohár

Ingredientes

uborka , darabolva
150 g
spenót levél, friss
60 g
petrezselyem, friss ,csak a levelek
3 ág
menta, friss , csak a levelek
3 ág
citrom, a leve , hámozva, a fehér részek és a magok eltávolítva
1
gyömbér, friss gyökér , szeletelve (2 mm)
1 cm
tengeri só (opcional)
¼ tk
narancs (kb. 100 g), hámozva, a fehér héj és a magok eltávolítva
1
alma (bármilyen fajta) (kb. 100 g), negyedekbe vágva
1
jégkocka
50 - 100 g
víz
50 - 100 g
50 - 100 g kókuszlé

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 pohár

Calorías 173 kJ / 41 kcal

Proteína 1 g

Carbohidratos 7 g

Grasa 0 g

Fibra 1.9 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Alap szakácskönyv 133 Recetas
tmde.general.market.romania

También podría gustarte...

Mostrar todo

Sárgabarack likőr

Keine Bewertungen

Piros bogyós likőr

30 Min

Forralt boros Bellini koktél

Keine Bewertungen

Mangós mojito

Keine Bewertungen

Cosmopolitan koktél

Keine Bewertungen

Mályvacukros tej

10 Min

A citrusok öröme

5 Min

A máj méregtelenítője

Keine Bewertungen

Zöld gyümölcslé

5 Min

Emésztés elősegítő

Keine Bewertungen

Kelj fel és ragyogj

10 Min

Szuper zöld gyümölcslé

10 Min

Mostrar todo