Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 350 g de fresas, maduras, sin tallo
- 30 g de azúcar morena (ver tip) (opcional)
- 180 g de cubitos de hielo
- 20 g de semillas de chía
- 20 g de coco rallado, sin endulzante
- 250 g yogur de soya, natural, vainilla o sabor a coco
- Inf. nutricional
- por 1 porción
- Calorías
- 578 kJ / 138 kcal
- Proteína
- 4 g
- Carbohidratos
- 14 g
- Grasa
- 5 g
- Grasas saturadas
- 3 g
- Fibra
- 5 g
- Sodio
- 16 mg
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En las Colecciones
Recetas alternativas
Mostrar todo
Licuado verde
10 Min
Agua de Guayaba con jamaica
15 Min
Batido de arándanos
5 min
Agua de horchata
15 Min
Agua de avena y manzana
5 min
Jugo para un hígado más sano
10 Min
Atole de Avena
20min
Limonada
10 Min
Potenciador inmunitario Jengibre Cúrcuma Miel y Limón
10 Min
Jugo integral de zanahoria
5 min
Jugo verde pre-work out
5 min
Horchata de avena
10 Min