Smoothie de fresa con yogurt de soya, chía y coco

Smoothie de fresa con yogurt de soya, chía y coco

4.8 21 valoraciones

Prep. 5min

Total 10min

4 porciones

Ingredientes

350 g de fresas maduras, sin tallo
30 g de azúcar morena (opcional) (ver tip)
180 g de cubitos de hielo
20 g de semillas de chía
20 g de coco rallado, sin endulzante
250 g yogur de soya natural, vainilla o sabor a coco

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porción

Sodio 16 mg

Proteína 4 g

Calorías 578 kJ / 138 kcal

Grasa 5 g

Fibra 5 g

Grasas saturadas 3 g

Carbohidratos 14 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

COMIENDO SANO TODOS LOS DÍAS 15 Recetas
México

También podría gustarte...

Mostrar todo

Inmune

10min

Banana split en malteada

30min

Batido energizante

10min

Pink lemonade mimosa

5min

Chocolate caliente con chile

10min

Infusión de jengibre

30min

Agua de melón y guayaba

10min

Clericot

10min

Florida

5min

Sangría de frambuesa y albahaca

40min

Frappe de mazapan con café

15min

Agua de melón con clorofila

10min

Mostrar todo