Smoothie de fresa con yogurt de soya, chía y coco

Smoothie de fresa con yogurt de soya, chía y coco

4.8 20 valoraciones

Prep. 5min

Total 10min

4 porciones

Ingredientes

350 g de fresas maduras, sin tallo
30 g de azúcar morena (opcional) (ver tip)
180 g de cubitos de hielo
20 g de semillas de chía
20 g de coco rallado, sin endulzante
250 g yogur de soya natural, vainilla o sabor a coco

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porción

Sodio 16 mg

Proteína 4 g

Calorías 578 kJ / 138 kcal

Grasa 5 g

Fibra 5 g

Grasas saturadas 3 g

Carbohidratos 14 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

COMIENDO SANO TODOS LOS DÍAS 15 Recetas
México

También podría gustarte...

Mostrar todo

Mango Lassi

5 min

Coronel

5 min

Mojito de frutos del bosque sin alcohol

5 min

Potenciador inmunitario Jengibre Cúrcuma Miel y Limón

10 min

Miami Vice

15 min

Infusión de canela

45 min

Smoothie de maracuyá y mango

10 min

Lassi de pera

5 min

Agua de pepino, limón y menta

5 min

Clericot

10 min

Zumo integral de kiwi

5 min

Atole de café de la olla

25 min

Mostrar todo