Dispositivos y accesorios
Ασιατικό ρύζι με αυγό και σοταρισμένα λαχανικά
Prep. 15min
Total 45min
6 μερίδες
Ingredientes
-
115 γρ. καπνιστό ζαμπόν μπούτι, σε κύβους (βλ. συμβουλές)μπέικον σε κύβους (βλ. συμβουλές)115 γρ.
-
εξαιρετικά παρθένο ελαιόλαδο χωρισμένο σε 2 δόσεις30 γρ.
-
κρεμμύδι σε τρίγωνες φέτες (wedges)100 γρ.
-
καρότα σε διαγώνιες φέτες (½ εκ.)155 γρ.
-
σάλτσα σόγιας ή ανάλογα με τις προτιμήσεις σας30 γρ.
-
ζάχαρη (opcional)2 κ.γλ.
-
μεγάλα αυγά4
-
1 κύβο ζωμού λαχανικώνπάστα ζωμού λαχανικών1 καλά γεμάτο κ.γλ.
-
225 γρ. λευκό μακρύκοκκο ρύζι, (χρόνος μαγειρέματος 18-20 λεπτά)λευκό κοντόκοκκο ρύζι (χρόνος μαγειρέματος 18-20 λεπτά)225 γρ.
-
νερό995 γρ.
-
ανάμεικτα λαχανικά π.χ. μπρόκολο σε μικρά μπουκετάκια, κατεψυγμένα μπιζέλια, κουνουπίδι σε μικρά μπουκετάκια, φασολάκια σε κομμάτια (2½ εκ.), κολοκυθάκια σε φέτες και μετά κομμένα στη μέση (1 εκ.)225 γρ.
-
σησαμέλαιο (opcional) για γαρνίρισμα
Dificultad
medio
Inf. nutricional por 1 μερίδα
Sodio
512 mg
Proteína
13 g
Calorías
1197 kJ /
286 kcal
Grasa
9 g
Fibra
3 g
Grasas saturadas
2 g
Carbohidratos
39 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Γευστική Εμπειρία
12 Recetas
Internacional
Internacional
También podría gustarte...
Mostrar todoΠρασόρυζο
35 мин.
Ριζότο με θαλασσινά
1ч. 15 мин.
Ριζότο με γαρίδες και παρμεζάνα
25 мин.
Σπαγγέτι με σάλτσα ντομάτας και ελιές
35 мин.
Σπαγγέτι με πέστο αβοκάντο & φιστίκια κάσιους
30 мин.
Μακαρόνια με σάλτσα ντομάτας και βασιλικό
50 мин.
Ριζότο με κοτόπουλο και μανιτάρια
30 мин.
Λαζάνια με κοτόπουλο και σπανάκι
1ч. 15 мин.
Ζυμαρικά με φρέσκια σάλτσα ντομάτας και κατσικίσιο τυρί
45 мин.
Καστανό ρύζι με σπανάκι και φέτα
Няма оценки
Ζυμαρικά με γαρίδες και πέστο ρόκας
55 мин.
Λαζάνια στον ατμό με μελιτζάνες και τυρί ρικότα
1ч. 25 мин.