Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 140 γρ. φιστίκια κάσιους, ωμά, χωρίς αλάτι
- 30 γρ. καρύδα, αποξηραμένη, αλεσμένη
- 4 χουρμάδες (φοινίκια), χωρίς κουκούτσια
- 2 κ.γλ. εκχύλισμα βανίλιας, φυσικό (opcional)
- 140 γρ. παγάκια
- 850 γρ. νερό
- Inf. nutricional
- por 1 μερίδα
- Calorías
- 950 kJ / 227 kcal
- Proteína
- 5 g
- Carbohidratos
- 7 g
- Grasa
- 22 g
- Grasas saturadas
- 6 g
- Fibra
- 3 g
- Sodio
- 30 mg
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