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Smoothie alla fragola e cocco con semi di chia

Smoothie alla fragola e cocco con semi di chia
4.3 26 valoraciones
Prep. 5min
Total 10min
4 porzioni
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Ingredientes

  • 350 g di fragole pulite e a pezzi
  • 30 g di zucchero grezzo (opcional)
  • 180 g di cubetti di ghiaccio
  • 20 g di semi di chia
  • 20 g di scaglie di cocco non zuccherato
  • 250 g di yogurt di soia alla vaniglia o al cocco

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porzione

Sodio 28 mg
Proteína 3.8 g
Calorías 733.2 kJ / 166.5 kcal
Grasa 6 g
Fibra 3.6 g
Grasas saturadas 3 g
Carbohidratos 25.8 g

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