Dispositivos y accesorios
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Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Thermomix® TM31
Compatible
Rolo de omelete com recheio de requeijão e hortelã
Prep. 5min
Total 30min
8 doses
Ingredientes
Omeletes
-
folhas de manjericão15
-
ovos10
-
sal½ c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
Azeite q.b. p/ untar
Recheio
-
folhas de hortelã5
-
requeijão400 g
-
mostarda1 c. chá de
-
natas40 g
-
Rúcula q.b. p/ rechear
-
Azeite q.b. p/ temperar
-
fiambre de frango16 fatias de
Dificultad
medio
Inf. nutricional por 1 dose
Sodio
981.6 mg
Proteína
21.5 g
Calorías
975.9 kJ /
233.2 kcal
Grasa
14 g
Fibra
0.7 g
Grasas saturadas
5.3 g
Carbohidratos
4.3 g
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