Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 20 克 油
- 1 大匙 咖哩粉
- 150 克 洋蔥, 切塊(約3公分)
- 120 克 紅蘿蔔 ，去皮、切塊(約2公分)
- 150 克 馬鈴薯 ，去皮、切大塊(約5公分)
- 100 克 南瓜 ，去籽，切塊(約3公分)
- 500 克 水
- 120 克 日式咖哩塊 (約半盒)，剝碎
- 50 克 秋葵 ，去蒂頭、切段
- 50 克 蘋果，任一種類 ，去籽、切丁(約0.5公分)
- Inf. nutricional
- por 1 人份
- Calorías
- 1148.1 kJ / 274.6 kcal
- Proteína
- 4.2 g
- Carbohidratos
- 32 g
- Grasa
- 16 g
- Fibra
- 11.793 g
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