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南瓜濃湯
Prep. 10min
Total 30min
4 人份
Ingredientes
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油10 克
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薑 切片5 克
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南瓜 去皮去籽,切塊400 克
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馬鈴薯 去皮,切塊100 克
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生腰果50 克
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水750 克
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鹽½ 茶匙
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黑胡椒粉2 小撮
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 人份
Proteína
5.6 g
Calorías
751 kJ /
179 kcal
Grasa
8.5 g
Fibra
2.5 g
Carbohidratos
22.3 g