Duszone warzywa

Duszone warzywa

4.5 76 valoraciones

Prep. 10min

Total 10min

4 porcje

Ingredientes

2 ząbki czosnku
10 g oliwy z oliwek
300 g kapusty pak choi pokrojonej w paski (patrz wskazówka) lub innego zielonego warzywa
½ łyżeczki soli
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porcję

Sodio 339.8 mg

Proteína 1.2 g

Calorías 143 kJ / 34.2 kcal

Grasa 2.6 g

Fibra 0.8 g

Grasas saturadas 0.4 g

Carbohidratos 2.2 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

KULINARNE ABC 203 Recetas
Polonia

También podría gustarte...

Mostrar todo

Surówka z selera na słodko

15min

Buraczki na ciepło

50min

Purée z ziemniaków i pieczonego czosnku

1h 40min

Surówka z kapusty pekińskiej

5min

Buraczki na ciepło na szybko

30min

Surówka z marchewki z chrzanem

5min

Purée z ziemniaków, batatów i pietruszki

50min

Marchewka na ciepło

35min

Surówka z czerwonej kapusty

15min

Marchewka z groszkiem na ciepło

20min

Surówka z surowego buraka

10min

Surówka z marchewki z jabłkiem

5min

Mostrar todo