Dispositivos y accesorios
Torta de legumes recheada com presunto e queijo
Prep. 10min
Total 40min
6 doses
Ingredientes
-
queijo100 g
-
couve-flor só os floretes200 g
-
brócolos só os floretes200 g
-
cenoura cortada em pedaços100 g
-
cebola cortada em pedaços100 g
-
dentes de alho2
-
ovos5
-
sal1 c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
presunto6 fatias de
-
queijo6 fatias de
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 dose
Proteína
23 g
Calorías
1078 kJ /
258 kcal
Grasa
17 g
Fibra
2 g
Carbohidratos
3 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Receitas para todos os dias
12 Recetas
Portugal
Portugal
También podría gustarte...
Mostrar todoAsas de frango com arroz de laranja e ervas
1 godz.
Pernas de frango com molho barbecue e chili
2 godz. 20 min
Vazia no forno com molho picante
4 godz. 20 min
Lasanha de curgete low carb
45 min
Hambúrgueres de frango
1 godz.
Frango com salada de feijão-branco e pesto de rúcula
55 min
Sopa de couve-flor e frango
40 min
Tiras de frango panadas com molhos barbecue e de caril
1 godz. 40 min
Tacos integrais com pulled pork em molho de cerveja
4 godz. 55 min
Escondidinho de carne seca
12 godz.
Arroz de frango e queques de maçã
1 godz. 40 min
Frango picante com batatas e molho de coentros
4 godz. 30 min