Bohnensprossen-Gurken-Salat

Bohnensprossen-Gurken-Salat

4.5 38 valoración

Prep. 10min

Total 25min

4 Portionen

Ingredientes

Wasser
400 g
Mungbohnensprossen, frisch (siehe Tipp)
250 g
Gurken oder Snackgurken, in dünnen Streifen (5 mm), siehe Tipp
100 g
rote Peperoni in dünnen Streifen (5 mm)
40 g
Knoblauchzehen
3
Frühlingszwiebeln
10 g
neutrales Öl z.B. Sonnenblumenöl
10 g
Balsamico Bianco
15 g
Sojasauce
10 g
Sesamöl, geröstet (siehe Tipp)
1 TL
Sesam
10 g
Zucker
10 g
Salz
1 TL
Koriander abgezupft, zum Bestreuen
2 - 3 Stängel

Dificultad

medio

Inf. nutricional por 1 Portion

Proteína 3 g

Calorías 362 kJ / 87 kcal

Grasa 5 g

Fibra 1.4 g

Carbohidratos 6 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Ein Fest für die Sinne 19 Recetas
Suiza

También podría gustarte...

Mostrar todo

Poke-Bowl

Poke-Bowl

35min

Grüner Quinoa Salat

Grüner Quinoa Salat

1h

Eiersalat-Brötli

Eiersalat-Brötli

15min

Rohkostsalat mit Vinaigrette und Saiblingfilet

Rohkostsalat mit Vinaigrette und Saiblingfilet

30min

Wurst-Käse-Salat

Wurst-Käse-Salat

10min

Mediterraner Pastasalat

Mediterraner Pastasalat

40min

Ebly-Salat mit Gemüsevinaigrette

Ebly-Salat mit Gemüsevinaigrette

35min

Sellerie-Apfel-Salat

Sellerie-Apfel-Salat

10min

Sizilianischer Garnelensalat

Sizilianischer Garnelensalat

40min

Omelette-Muffins aus dem Nester

Omelette-Muffins aus dem Nester

50min

Knuspriger Reissalat mit Poulet und Sataysauce

Knuspriger Reissalat mit Poulet und Sataysauce

1h

Thunfisch-Pasteten aus dem Nester

Thunfisch-Pasteten aus dem Nester

Ninguna valoración

Mostrar todo