Insalata di broccoli con pinoli

4.7 28 valoraciones

Prep. 5min

Total 5min

6 porzioni

Ingredientes

300 g di cimette di broccolo
1 peperone rosso a pezzi
1 mela grande, tagliata in quattro
30 g di pinoli

30 g di semi di girasole
25 g di olio di oliva
15 g di aceto di mele (o di altra frutta)

15 g di aceto balsamico bianco
1 cucchiaino di miele
1 ½ cucchiaino di senape
1 cucchiaino di sale

1 cucchiaino di sale alle erbe
½ cucchiaino di pepe macinato

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porzione

Proteína 4 g

Calorías 461 kJ / 110 kcal

Grasa 7 g

Fibra 3.2 g

Carbohidratos 8 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Cucinare come non mai. 203 Recetas
Suiza

Esperienza culinaria Thermomix® 11 Recetas
Suiza

Semplice. Fatto. In Casa. 204 Recetas
Suiza

También podría gustarte...

Mostrar todo

Insalata di patate

1h 5min

Insalata di pasta mediterranea

40min

Tortini di broccoli e pancetta

45min

Condimento balsamico

10min

Insalata di verdura e frutta a crudo

10min

Insalata di pasta

30min

Mousse di tonno

5min

Insalata thailandese di anguria

50min

Scorza di anguria sott’aceto

Ninguna valoración

Insalata di quinoa colorata

40min

Insalata di zucchine grigliate con condimento al limone e basilico

Ninguna valoración

Cetrioli piccanti sott’aceto

9h 30min

Mostrar todo