Gemüse-Quesadillas

Gemüse-Quesadillas

3.7 336 valoración

Prep. 10min

Total 15min

2 Portionen

Ingredientes

Petersilie abgezupft
3 Stängel
Zwiebel (50 g), halbiert
1
Knoblauchzehe
1
Cheddar in Stücken
80 g
rote Paprika (120 g), in Stücken
1
Mais (Abtropfgew. 140 g), abgetropft
1 Dose
Salz
½ TL
Weizentortillas
2

Dificultad

medio

Inf. nutricional por 1 Portion

Proteína 17 g

Calorías 1619 kJ / 385 kcal

Grasa 18 g

Fibra 5 g

Carbohidratos 37 g

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