Boisson saveur vanille-myrtille à la poudre de protéine

Boisson saveur vanille-myrtille à la poudre de protéine

4.8 12 valoraciones

Prep. 5min

Total 5min

1 verre

Ingredientes

10 g de poudre de protéine animale ou végétale, saveur vanille (type La Mandorle)
50 g de myrtilles surgelées
250 g de lait ribot froid
1 c. à café d'huile de lin

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 verre

Sodio 150 mg

Proteína 14 g

Calorías 1100 kJ / 263 kcal

Grasa 13 g

Fibra 2 g

Grasas saturadas 6 g

Carbohidratos 22 g

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