Dispositivos y accesorios
Gulasz z zielonej soczewicy
Prep. 10min
Total 55min
4 porcje
Ingredientes
-
100 g cebuli pokrojonej w ćwiartki
-
100 g marchewki pokrojonej na kawałki
-
80 g korzenia selera pokrojonego na kawałki
-
200 g ziemniaków pokrojonych na kawałki
-
20 g oleju
-
100 g pora pokrojonego w 5 mm plastry
-
1000 g wody
-
250 g zielonej soczewicy, suszonej opłukanej
-
40 g koncentratu pomidorowego
-
1 łyżeczka cukru
-
120 g boczku wędzonego, bez skóry i kości pokrojonego w 0,5 cm kostkę
-
1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
20 - 30 g octu jabłkowego
-
¼ - ½ łyżeczki soli
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
natka pietruszki, świeża, tylko liście posiekana, ilość do dekoracji
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porcję
Proteína
23.1 g
Calorías
1821 kJ /
435 kcal
Grasa
17.2 g
Carbohidratos
47.1 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
BEZ GLUTENU
10 Recetas
Polonia
Polonia
También podría gustarte...
Mostrar todoSałatka ziemniaczana ze szparagami i wędzonym łososiem
1h
Tarta ze szparagami i szynką
1h
Pizza „słońce”
1h 45min
Wrapy à la moussaka
50min
Makaron Pastalaya z Luizjany
1h
Gryczane naleśniki ze szpinakiem i łososiem
20min
Frittata Caprese
30min
Serowo-warzywny spód do pizzy
45min
Gulasz z chorizo, ciecierzycą i makaronem
30min
Kniszki ziemniaczane
2h
Racuchy budyniowe z owocami
25min
Zupa koperkowa z pulpecikami
1h