Schoko-Hummus

Schoko-Hummus

4.2 113 valoraciones

Prep. 5min

Total 5min

1 Schraubglas

Ingredientes

Mandeln
40 g
Kichererbsen (Abtropfgew. 265 g), abgetropft
1 Dose
Datteln, entsteint
40 g
Kakao
30 g
Ahornsirup
20 g
Haferdrink (siehe Tipp)
120 g
Vanilleextrakt
1 Msp.
Zimt
1 Prise

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 Schraubglas

Proteína 37 g

Calorías 3964 kJ / 946 kcal

Grasa 37 g

Fibra 29.2 g

Carbohidratos 101 g

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