Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 250 g queijo flamengo
- 40 g cebola
- 30 g manteiga, mais q.b. p/ untar
- 250 g leite
- 1 ovo L
- ½ c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
- 100 g espinafres baby
- 320 g farinha tipo 65, mais q.b. p/ polvilhar
- 1 c. sopa de fermento p/ bolos
- Inf. nutricional
- por 100 g
- Calorías
- 1343.2 kJ / 321 kcal
- Proteína
- 15.2 g
- Carbohidratos
- 32.5 g
- Grasa
- 14.4 g
- Grasas saturadas
- 8.5 g
- Fibra
- 1.3 g
- Sodio
- 573.4 mg
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