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Frango à francesa
Prep. 5min
Total 35min
4 doses
Ingredientes
-
cebola cortada em pedaços150 g
-
dentes de alho2
-
azeite30 g
-
coxas de frango s/ pele1100 g
-
sal1 c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
bacon cortado em cubos150 g
-
1 cubo de caldo de galinhacaldo de galinha caseiro1 c. chá de
-
folha de louro1
-
água100 g
-
vinho branco100 g
-
couve chinesa pequena cortada em tiras1
-
ervilhas descongeladas300 g
-
50 g iogurte naturalnatas50 g
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 dose
Proteína
58 g
Calorías
0 kJ /
562 kcal
Grasa
30 g
Carbohidratos
10 g
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